• Home
  • Koulutukset
    • Tuomaritoiminta
    • Koulutetut ohjaajat ja valmentajat
      • PNOK 1
      • PNOK 2
      • TASO III, VAT ja VEAT, IWF Level I&2
      • TASO I – Valmentajat
      • TASO II – Valmentajat
      • KKOK 1
  • Kuvagalleria
  • Kalenteri
  • Reilun kilpailu ohjelma
  • Seinäkalenteri 2026
  • Juniori Cup 2025
  • Kilpailu
    • Antidopingtoiminta ja kilpailumanipulaation vastaiset toimet
      • Urheilijoiden antidopingsopimus
      • ADAMS-järjestelmä
      • Puhtaasti ja Reilusti Paras, ILMO ja KAMU
    • Juniori Cup
      • Juniori Cup 2024
      • Juniori Cup 2023
      • Juniori Cup 2022
      • Juniori Cup 2021
      • Juniori Cup 2020
      • Juniori Cup 2019
      • Juniori Cup 2018
      • Juniori Cup 2017
      • Juniori Cup 2016
    • Luokkarajat
    • Nuoret
      • Punttikoulu
    • Paino-ja ikäluokat
      • Ikäluokat
    • Tulosrajat
  • SBD Suomen CUP
    • Pistetilanne
  • Liitto
    • Liiton säännöstö
      • Edustussäännöt
      • IWF:n tekniset säännöt
      • Juniori Cupin säännöt
      • Kahvakuulaurheilun säännöt
      • Kansallista kilpailutoimintaa koskevat yleiset määräykset
      • Kurinpitosäännöt
      • Kunnia- ja ansiomerkkisäännöt
      • Liiton toimintasäännöt
      • Mainossäännöt
      • Matkustussäännöt (27.6.2024)
      • Mestaruuskilpailusäännöt
      • NWF:n säännöt
      • Painonnostourheilun kilpailutoiminnan säännöt 1.1.2019 alkaen
      • Punttikarnevaalisäännöt (25.7.2025)
      • Seurajoukkuekilpailusäännöt
      • Seurasiirtosäännöt
      • Suomen Cupin säännöt (1.9.2021)
      • Urheilu-uran lopettamissäännöt (13.2.2008)
    • Piiri- ja aluetoiminta
      • Piiritoiminta
    • Lajit
      • Painonnosto
      • Kahvakuulaurheilu
        • Kahvakuulaurheilukisat
      • Toiminnallinen Urheilu
      • Kuntoliikunta
    • Lomakkeet
      • SPNL Ansiomerkkitilaus
      • Seuratietoilmoitus
      • Adams-tunnukset
      • Suomisport
      • Seurakäyttäjän aktivointi ja yhdistäminen seuran lajijaostoon
      • Nippulisenssi
      • Suomisport seurapalvelu 2.0.4
        • Suomisport- tapahtumailmoittaumistietojen muuttaminen
      • Tietosuojaseloste
      • Mitali-ansiomerkkitilaus
      • Hakemus kansainväliseen (IWF) II-lk:n tuomarikokeeseen
      • Hakemus kansalliseen I-luokan tuomarikokeeseen
    • Liiton organisaatio
      • Jäsenseurat
        • Tähtiseuratoiminta
    • Yhteystiedot
  • Lisenssit ja vakuutukset
  • Masters painonnosto
    • Masters kisaopas
    • Masters kilpailukalenteri
    • Nostajilta kuultua ja mistä aloittaa
    • Masters-toimikunta ja lisätietoa
  • Seuroille
    • Seuratoiminnan tsekkauslista
    • Turvallisen toimintaympäristön luominen
    • SPNL 90-vuotis juhlagaala, Kalajoki
    • Materiaaleja vastuulliseen seuratoimintaan
    • Toimintaohjeet häirintäepäilyissä
    • Ilmoita urheilurikkomuksesta
    • Kilpailun järjestäminen
    • Seuran kehittäminen
    • Seuran perustaminen
    • Seuran vuosikello
    • Urheilumuseo
  • Suomalaisen painonnoston strategia
    • Valmennus- ja koulutusstrategia 2025-2032
  • Uutiset
    • Tiedotteet
  • Tulokset
    • Ennätykset Pohjoismaat
    • Kaikki tulokset
    • SE-Standardit
    • Q-pisteet laskuri
    • Tilastot
    • Vuoden parhaat kriteeristö
  • Hae
  • Valikko Valikko
Painonnostoliitto

Uutisia

Kaikki/Tiedotteet/Uutiset
28.10.2025

Junior Cup loppuhuipentuma 2025 raportti

28.10.2025

Seurajoukkuekilpailun tulokset toimistolle ja Jari Hirvoselle 4.11. mennessä!

28.10.2025

JU&U23 EM Livelähetys

25.10.2025

Junior Cup Huipentuma Livestriimi

28.10.2025

Seurajoukkuekilpailun tulokset toimistolle ja Jari Hirvoselle 4.11. mennessä!

23.10.2025

Toimisto syyslomalla

19.10.2025

Pajula, Becker ja Pietilä uudet johtokunnan varsinaiset jäsenet

15.10.2025

Valtakunnallinen hakuinfo Seuratoiminnan kehittämistuesta 2026

28.10.2025

Junior Cup loppuhuipentuma 2025 raportti

28.10.2025

Seurajoukkuekilpailun tulokset toimistolle ja Jari Hirvoselle 4.11. mennessä!

28.10.2025

JU&U23 EM Livelähetys

25.10.2025

Junior Cup Huipentuma Livestriimi

Kaikki uutiset
Kaikki tiedotteet

Tuloksia

25.10.2025

Kansalliset 15. Atskin Puntti, Vihti (LoLif), Vihti (ks)

14.10.2025

Painonnoston opiskelijoiden mestaruus 2025, Tampere (ks)

08.10.2025

Yleisen sarjan MM-kilpailut, Førde Norja

03.10.2025

Masters SM-kilpailut (alle 50-vuotiaat) 2025, Jyväskylä (HWJ)

Kaikki tulokset

Maajoukkueita tukemassa

 

Suomen painonnostoliitto

Nostat joka päivä.
Nosta oikein.

Uutisia

Kaikki/Tiedotteet/Uutiset
28.10.2025

Junior Cup loppuhuipentuma 2025 raportti

28.10.2025

Seurajoukkuekilpailun tulokset toimistolle ja Jari Hirvoselle 4.11. mennessä!

28.10.2025

JU&U23 EM Livelähetys

25.10.2025

Junior Cup Huipentuma Livestriimi

23.10.2025

Toimisto syyslomalla

21.10.2025

Suomen joukkue 20- ja 23-vuotiaiden EM-kilpailuihin Albaniaan

20.10.2025

Haettavana: Kansalliset arvokilpailut 2027

19.10.2025

Pajula, Becker ja Pietilä uudet johtokunnan varsinaiset jäsenet

28.10.2025

Seurajoukkuekilpailun tulokset toimistolle ja Jari Hirvoselle 4.11. mennessä!

23.10.2025

Toimisto syyslomalla

19.10.2025

Pajula, Becker ja Pietilä uudet johtokunnan varsinaiset jäsenet

15.10.2025

Valtakunnallinen hakuinfo Seuratoiminnan kehittämistuesta 2026

14.10.2025

Toimisto tiedottaa

08.10.2025

Lehdistötiedote: Janette Ylisoini MM-6. – Euroopan ennätykset uusiin lukemiin

08.10.2025

JANETTE YLISOINI MM-lavalla

05.10.2025

Syysliittokokouksen linkit ilmoittautumiseen, muutosesityksiin ja henkilövaaleihin

28.10.2025

Junior Cup loppuhuipentuma 2025 raportti

28.10.2025

Seurajoukkuekilpailun tulokset toimistolle ja Jari Hirvoselle 4.11. mennessä!

28.10.2025

JU&U23 EM Livelähetys

25.10.2025

Junior Cup Huipentuma Livestriimi

23.10.2025

Toimisto syyslomalla

21.10.2025

Suomen joukkue 20- ja 23-vuotiaiden EM-kilpailuihin Albaniaan

20.10.2025

Haettavana: Kansalliset arvokilpailut 2027

19.10.2025

Pajula, Becker ja Pietilä uudet johtokunnan varsinaiset jäsenet

Kaikki uutiset
Kaikki tiedotteet

Tuloksia

25.10.2025

Kansalliset 15. Atskin Puntti, Vihti (LoLif), Vihti (ks)

14.10.2025

Painonnoston opiskelijoiden mestaruus 2025, Tampere (ks)

08.10.2025

Yleisen sarjan MM-kilpailut, Førde Norja

03.10.2025

Masters SM-kilpailut (alle 50-vuotiaat) 2025, Jyväskylä (HWJ)

02.10.2025

Heraklesin lokakuun kuukausikisat, Helsinki

30.09.2025

Ruska Cup ja SBD Suomen cupin osakilpailu, Rovaniemi (OAK)

27.09.2025

Piirikunnalliset kilpailut, Kuopio (SaWo)

24.09.2025

Piirikunnalliset kilpailut, Vihti (LoLif)

Kaikki tulokset

Maajoukkueita tukemassa

 

painonnostoliitto

Nostamme kansainväliselle huipulle
Tarjoamme rautaisen voimailuharrastuksen
Luomme vahvoja yhteisöjä

Yhteistyössä

 

Nostat joka päivä
- Nosta oikein

© Copyright - Painonnostoliitto | Tietosuojaseloste
Sivun alkuun