Punttikarnevaalisäännöt
Kilpailuryhmät:
|
Tytöt 12 v.
- 40 kg
- yli 40 kg
|
Tytöt 14 v.
- 48 kg
- yli 48 kg
|
|
Pojat 12 v.
- 40 kg
- 50 kg
- yli 50 kg
|
Pojat 14v.
- 50 kg
- 69 kg
- yli 69 kg
|
Kilpailuissa ei ole alaikärajaa.
Kilpailu käydään neliosaisena:
1. painonnostokilpailu (tempaus ja työntö) em. sarjoissa
2. kolmitassu
3. etunojapunnerrus, toistokilpailu 30 s. (pojat normaali, tytöt polviltaan)
4. 30 metrin juoksu (mikäli kilpailupaikalla on siihen mahdollisuus)
Kilpailijoiden paremmusjärjestys ratkaistaan pisteillä, jotka lasketaan seuraavasti:
1. painonnostokilpailun yhteistulos (1 kg = 1 piste)
2. onnistuneiden nostojen lukumäärä (1 onnistunut nosto = 3 pistettä)
3. kolmitassu (10 cm = 1 piste)
4. etunojapunnerrus (1 punnerrus = 1 piste)
5. 30 m juoksun voittaja saa 100 pistettä ja jokainen 0,1 sekuntia = - 2 pistettä
Kohtien 1, 2, 3, 4 ja 5 pisteet lasketaan yhteen ja jokaisen sarjan eniten pisteitä saanut on voittaja. Tasapisteissä ratkaisee ensin painonnostokilpailun yhteistulos, toiseksi onnistuneiden nostojen lukumäärä, kolmanneksi kolmitassun tulos (sentit mukaan lukien), neljänneksi etunojapunnerruksen tulos ja viidenneksi nostajan paino.
Kilpailu järjestetään mieluiten huhtikuussa ja kunkin sarjan kolmelle parhaalle urheilijalle sekä kokonaispisteissä parhaalle seuralle järjestäjä hankkii mitalit ja ainakin sarjavoittajille kunniapalkinnot. Liitto toimittaa diplomit jokaiselle osallistujalle.