|
Perjantaista sunnuntaihin kestäneen tiiviin tapahtuman osanottajat saivat nauttia tasokkaiden luennoitsijoiden tarjoaman teoreettisen tiedon lisäksi lauantaina pidetystä toiminnallisesta osuudesta, jossa paikanpäällä olleilla oli mahdollisuus asiantuntijoiden opastuksella kokeilla voimaharjoittelun runkona käytettäviä painonnosto-, kahvakuula- ja CrossFit-liikkeitä, sekä keppi- ja tankojumppaa.
Ensimmäistä kertaa järjestetty, lajirajat ylittävään fysiikkavalmennukseen pureutunut seminaari onnistui yli odotusten ja tilaisuudesta saatu palaute oli erittäin myönteistä. Erityisen innostuneen vastaanoton sai seminaarin käytännön osuus. Menestyksekkäästi läpiviedyssä lauantai-iltapäivän kokonaisuudessa osanottajat saivat arvokkaita uusia vinkkejä ja tapoja oman voimaharjoittelunsa tueksi.
Oman lisämausteensa seminaarille toi Vierumäelle valmistunut Scandic-hotelli. Tilaisuuden seminaariosanottajilla oli mahdollisuus nauttia hotellin keittiön tarjoamista herkullisista ja maittavista aterioista. Luennot pidettiin Vierumäki Areenalla.
Erinomaisesti onnistunut tilaisuus ja osanottajilta saatu palaute rohkaisee Suomen Painonnostoliittoa kehittämään edelleen lajirajat ylittävän fysiikkavalmennuksen tarjontaa. Jatkoa voimavalmennusseminaarille seuraa vielä loppuvuoden aikana, jolloin yhteistyökumppanin Suomen Urheiluopiston kanssa Vierumäellä tullaan järjestämään tarpeita vastaava, voimavalmennuksen käytännön harjoitteluun keskittyvä toiminnallinen viikonlopputilaisuus. Tilaisuuden sisältönä tulevat olemaan painonnosto-, keppijumppa-, kahvakuula- ja CrossFit- liikkeiden läpikäynti ja omaksuminen.
Suomen Painonnostoliitto kiittää ensimmäisen, uraauurtavan voimavalmennusseminaarin mahdollistaneita luennoitsijoita, toimihenkilöitä ja osanottajia sekä yhteistyökumppaneita Suomen Urheiluopistoa ja Scandic-hotelliketjua mieleenpainuvasta tilaisuudesta.
|